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アロマでむくみスッキリ
こんにちは(*^^*)しのはらです。 足を出す季節ですね〜 スラットした美脚は誰しもの憧れ♡ アロマの精油をブレンドしたオイルでリンパマッサージをすると、むくみもスッキリして、美脚効果が期待できますよ(^o^)/ むくみ…
続きを読むうつ病とアロマ
アロマテラピーで使用するアロマオイルにはいろいろな特性があり、気分をリラックスさせたり、気持ちを持ち上げたりする効能があるものもあります。是非活用して、落ち込み気味な気分を改善してみてはいかがでしょうか。 ここでは、気分…
続きを読むアロマと頭痛
こんにちは(*^^*)しのはらです。 肩凝りや目の疲れ、ストレスなどによって起こる頭痛にはアロママッサージがおすすめです。 優しい香りで心と体の緊張を解きほぐしてはどうでしょうかd(^_^o) 植物性のオイルに精油をブレ…
続きを読むアロマでダイエット
こんにちは(^^)／ フェザーボディの渡来です！ 夏は露出が多くなる季節ですね(^^) 衣服も薄くなり身体のラインがとっても気になります(T_T) そんな時にお勧めなのがアロマダイエット！ アロマテラピーのもととなる精油…
続きを読むアロマの柔軟剤は部屋干し向き
こんにちは(*^^*)しのはらです 梅雨もあけて夏本番ですね！ 最近は、突然の豪雨にみまわれることもあり外出時は洗濯物を部屋干しする方もいらっしゃるのでは？ そんな時にオススメなのが天然の精油を使って自然の香りをつけ、ク…
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